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La mala alimentación mata más que el tabaco

Más de once millones de las personas  mueren al año por una dieta pobre en nutrientes. Según un estudio publicado en la revista The...

Un estudio recomienda a los diabéticos comer frutos secos

Una nueva investigación publicada en Circulation Research, una revista de la Asociación Americana del Corazón, asegura que el consumo de frutos secos, especialmente los...

La dieta: el secreto de los poderosos gladiadores romanos

Cuando una persona hace una dieta, siempre lo hace pensando en mantener su línea o perder peso a través de la alimentación. Por supuesto,...

Duelo a la comida: Perder 51 kilos en un año

Mai Oltra  pesaba 114 kg y medía 1,62 cm. Un año después, pesa 51 kilos menos. Sufría un TCA, un trastorno de conducta alimentaria...

El pescado podría reducir hasta un 50% el riesgo de esclerosis múltiple

Muchos estudios lo han confirmado ya: los ácidos grasos omega-3 del pescado son muy recomendables para nuestra salud. El motivo es que reducen el...

Así es el engaño de los superalimentos

Cada vez a más productos de nombre raro y origen remoto se les atribuyen propiedades beneficiosas, o incluso milagrosas, para nuestra salud. Hablamos entre...

Descubren cómo frenar el deseo por los dulces

Los dulces son incompatibles con la dieta y al mismo tiempo lo más difícil de dejar, debido a que el organismo tiene especial capacidad...

Consejos para tener una dieta saludable y perder peso

Existen varios desafíos a la hora de vernos y sentirnos mejor, el primero de ellos es ir incorporando día a día hábitos que nos...

¿Se puede engordar después de una liposucción?

Si tu metabolismo es lento probablemente has pensando en optar por una liposucción. Una liposucción es una cirugía estética que se realiza de manera...

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El 58,54% de los españoles cree que padece sobrepeso, así lo refleja un estudio elaborado por Aora Health con motivo de la celebración del...
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